7月14日 イポラニ今月のSET夏季限定冷やしラーメン 他
あの番組が人気あったのは･･･、それを支える個性的なスタッフさんの存在も大きく…
6月12日 いぽラにshop 夏季限定商品販売スタート 他
「メイクはマジック！」最近のメイクは、驚くほど顔の印象を変えられますね。
Plastic Love – Mariya Takeuchi /竹内まりや（cover)
渋谷で５時 あゝ無情
やさしさに包まれたなら 学園天国
うしろゆびさされ組の「うしろゆびさされ組」を歌いました。
「テレビは太って映るの？」と聞かれます。私の答えは「YES」で、個人的には…
5月10日 「里歌ちゃん日記」第７回目予定 他
当時の思い出で外せないのは、番組終わりの夕食タイムです。そのころ、フジテレビ…
4月2日 ZOOMticket販売開始（with内海和子） 他
初めてフジテレビを訪れたのは、オールナイトフジの番組でした。曙橋という…
「いぽラに」も皆様のおかげで1年を迎えます。当初、コロナ禍でライブもイベントも…
3月の特集は〖洗うを見直そう〗野菜・果物も洗えるキッチン洗剤…
セーラー服を脱がさないでは大久保のフリーダムスタジオで収録しました。
3月2日20時から30分 内海和子♡白石麻子♡立見里歌
「恋愛禁止」「22時以降の外出（仕事以外）は禁止」「アルコール禁止」
2月はバレンタインDAY大好きなあの人に贈って欲しいからお得なセット…
ファンミーティングで参加者さまにプレゼントしたレアものタオルマフラ—セット
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